愛犬の散歩をすることで良かったことが二つあります。一つ目は、運動不足が解消されたことなんですよね。学生時代は部活で運動をしていましたが、社会人になってから運動はまったくしなくなりました。もともと運動がすごく好きというわけではありませんでしたが、やはり運動をしなくなると体重が増えてきたんですよね。
子供を産んだらさらに太ってしまってぽっちゃり体型に。でも犬を飼って毎日犬を散歩させるようになったら、自然と体重が減ってきたんです。朝と夕方20分～30分程度ですが、毎日適度な運動を続けることで身体がひきしまってきました。健康診断で体重の数値を指摘されることにびくびくしていましたが、今は愛犬と毎日運動をしているおかげで健康診断の数値が気にならなくなったんですよね。すごく嬉しいです。
周りからも痩せたねと言われるようになりました。犬を飼う前に毎朝ウォーキングをしてダイエットをしたことがあるのですが、一週間で辛くなって挫折。でも犬を飼って一緒にウォーキングをしたらとても楽しいんです。愛犬が喜びながら走っている姿を見ると、私も気持ちが明るくなります。犬を飼ってまさか運動不足が解消し痩せることができるなんて想像していませんでした。
犬を飼ってもう一つ良かったことは、友達や知り会いができたことなんです。結婚して主婦になってからはまったく新しい出会いがなくて、昔からの友人は忙しくて全然会う機会がなくなり寂しい思いをしていました。でも一日二回犬を散歩に連れて行くと、同じように犬を散歩させている人たちがいて、親しくなっていったんです。
最初は挨拶程度でしたが、ちょっと立ち話をするようになり、連絡先を交換して愛犬の話で盛り上がったりなど仲良くなりました。一緒にドッグランやドッグカフェへ行くような人ができてとても嬉しいです。愛犬が私に新しい出会いを与えてくれたんですよね。SNSを通じて犬好きの人と話をする時間が、今はとても楽しいです。